치명적가족성불면증1 수면부족이 미치는 영향 What will happen if you don't sleep? - Claudia Aguirre 수면 부족은 단순히 불편한 문제가 아니다. 몸이 계속 깨어 있다는 것은 뇌와 신체에 심각한 문제를 일으킬 수 있다. 잠을 자지 않으면 어떤 문제가 생기는지 살펴보자. 1965년 17세의 고등학생 랜디 가드너가 264시간 동안 깨어 있었다. 11일 동안 잠을 자지 않고 얼마나 견딜 수 있는지 알아보려 했던 시도였다. 둘째 날 가드너의 눈은 초점을 맞출 수 없었고, 촉각으로 사물을 구별할 수 없었다. 셋째 날은 성격이 변덕스러워지고 둔해졌으며, 실험이 끝나갈 때쯤 그는 집중하기가 힘들었고 단기기억에도 문제가 생겼으며 편집증 적인 증세를 보였고 환각상태가 나타나기 시작했다. 가드너는 심리적 육체적 손상을 입었으나.. 2020. 7. 6. 이전 1 다음
