수분중독1 물을 마시지 않으면 어떻게 될까(수분 부족) What would happen if you didn't drink water? - Mia Nacamulli 물은 세상 어디에서나 볼 수 있다. 토양의 습기와 만년설에서부터 우리 몸을 구성하는 세포들 안에도 존재한다. 거주지, 체지방 지수, 나이, 성별과 같은 요소에 따라 차이가 있긴 하지만 보통 인간의 몸은 55~66% 정도가 물이다. 신생아의 경우 더욱 수분이 더 많은 비율을 차지하는데, 약 75%정도로 이는 물고기와 비슷한 정도이다. 하지만 생후 1년이 지나면 비율은 65%로 떨어진다. 그렇다면 우리 몸속의 물은 어떤 역할을 하며, 건강히 지내려면 우리는 실제로 얼마나 물을 마셔주어야 할까? 우리 몸 속의 물은 관절 사이에서 완충작용을 하고 부드럽게 하며, 체온을 조절하고 뇌와 척수에 영양을 공급한.. 2020. 7. 7. 이전 1 다음
